1、长时间用眼 眼睛长时间不休息，眼睛疲劳，容易近视。2、电视太近 离电视太近的话，刺激眼睛。3、看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼 电视画面的色彩太浓了就会刺激眼球，使眼球受损，从发引起近视眼。4、写作业时的姿势不正确 姿势不对的话，离作业太近了会形成习惯，然后看远处的时候就会吃力，形成近视眼。5、在光线太强的阳光下看书 人在朝着太阳看的时候就会感觉刺眼，所以在阳光下看书对眼不好。6、在光线太弱的光下看书 由于光线太弱，会造成看书比较吃力，容易造成近视。7、长时间的用电脑 长时间用眼，造成眼睛疲劳。8、不合理饮食 饮食不合理，容易造成体内缺乏必须的维生素。9、在颠簸的车子里看书 由于车子颠簸，看书就会很吃力，所以会造成近视。10、遗传因素 近视眼被认为有一定的遗传倾向，但是一般近视的话这一倾向就不是很明显。有遗传因素的人，患病的年龄较早，度数多在度以上。但也有高度近视眼者，无家族史。11、不认真地做眼保健操 眼保健操是对眼睛的一种保护运动，不认真做的话，无法让我们的眼睛得到良好的治疗，容易造成近视。
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