近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。
在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光近视和轴性近视两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达以上，即高度近视。治疗近视方法有很多，主要是后离焦和眼灵敏度调节等。
近视发生、发展主要原因及发病原理：
1、近视“发生”的主要原因：85%看近调节；15%眼轴“长”长：
（1）约85%近视与看近（如看书、看电视、看电脑，即近视三看）有关，可以防治；
（2）约15%近视与眼轴随生长变长有关，受先天变异或遗传等因素控制，治疗效果较差。由此可见，青少年近视是一种可防不可治愈的眼病。
2、近视“发展”快的主要原因：
（1）眼动失灵敏度：长期固定看近，可造成眼球及晶状体“固化”即失去运动灵敏度，导致看远看近时，晶状体不能及时变凸或变扁以调节远近焦距，可引起视野缩小及眼轴变长，是近视发展较快的主要原因；
（2）近视三看：看书、看电视、看电脑，是近视发展的主要动因；
（3）戴镜不当：如眼镜的度数不对、合并的散光未配或错配，镜架松垂变形，光学中心错位等，导致用眼负担加重而引起近视发展。
3、近视发病机理：
（1）眼轴变长：每长1mm约增加度近视。中小学生处于生长发育旺盛期，近视多少都会有所发展，故可防不可治愈；
（2）调节痉挛：看近时晶状体会自动调焦变凸（即调节），长期长时间看近（特别是近视三看），可引起调节痉挛而形成调节张力性近视，久之可转变成近视。
看近与调节性近视关系：
30cm看书（正常看书），可增加度调节性近视；
20cm看书（如偏头看），可增加度调节性近视；
10cm看书（如趴着看），可增加度调节性近视。
（3）眼运动灵敏度下降：眼睛长期长时间固定“看近”，可引起眼球或晶状体运动不灵敏。
眼疲劳是造成近视的首要因素，因此缓解眼疲劳对治疗近视有显著的效果，缓解眼疲劳有四招：
第一招：煮好的鸡蛋别浪费，可以将鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动，这对眼疲劳能起到很好的缓解作用（小心别烫伤眼睛哦）
第二招：眼睛要经常眨，俗话说越用越活就是这个道理。经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳，还可以是眼睛更有神哦；眼球运动法，就是时不时的转移视线，就是眼球不是重复性的两点一线，这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳
第三招：眺望远方，这招可以说是老生常谈的话题了，学习久了就往远方眺望一下，既可以缓解眼疲劳又可以放松心情
第四招：健康的饮食同样可以达到明目效果，像一些蛋白质、维生素、微量元素等，都可以起到保护眼睛效果
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