什么是近视？
眼球在调节静止的状态下，来自6米以外的平行光线经过眼的屈光系统后，不能准确地在视网膜上形成清晰的像，称为近视眼。在中医的认识中，近视的成因多为心阳不足、过用目力或是肝肾两虚，用现代的语言来说，大多对应着全身营养状态不佳、过度用眼，或者眼底病变、其他慢性疾病引起的眼病。
什么人容易得近视眼呢？
一、 近视产生的内因（遗传、气血不足）
近视的内因主要有遗传因素和发育因素，近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此，父母精血不足，导致孩子精血不足。青少年在发育期，若气血不足，导致眼部供血减少，造成眼球的氧气和水分供应低，眼球周围的代谢和排毒过程减慢，造成眼部生理结构和视觉神经生长紊乱，蛋白变异，代谢紊乱，是形成近视和导致眼睛疾病的主要原因。
二、 近视产生的外因
1、 用眼距离过近时间过长：研究表明，当物体与眼睛的距离达7-10厘米，可形成屈折性（调节性）近视。如果睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。
2、 光污染：光线太强或者太弱，均能引起眼睛疲劳，调节过度，或痉挛而形成近视。
3、 空气污染：眼睛代谢所需的氧80%来自空气，若空气被污染，角膜在同外界进行气体交换时，期间的有害物质也会进入角膜内，时间久了，必定影响视力，形成眼病。
4、 饮食结构不合理：长期偏食，爱吃甜食的青少年儿童近视发生率比正常儿童高。
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