不是玩手机也不是看电脑,7亿中国人近视的

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?天府事变,见字如面.10.14写在前面:这篇文章刚在发过,热乎乎的。为啥我还要在这里发一次呢?因为不少读者说看到标题以为是广告,所以很多读者没有点开了。但这篇文章真的很重要,我希望你可以看完。希望你看完后还可以转发给你的家人看。01.这几天有个重磅新闻被很多人忽略了。山西省长治市将把裸眼视力考核结果纳入中考总成绩。消息一出,引发全社会热议。有人赞同,有人反对。但不可否认的是,我国近视情况真的太吓人了。中国中学生近视率到达85%,青年95%,全球青少年近视发病率第一。CCTV:我国是近视眼发病率最高的国家关键是,很多家长都没有引起重视,甚至他们以为近视是由于学业压力造成的。不是的,近似最关键的因素是……如果有机会,初中我一定会保护好自己的眼睛,近视真的太不方便了。前些日子,我回母校看了看。路过一个又一个班级,看了看以前所在班级的模样,顺便体验一下当“班主任”的感觉。突然发现,大多数的学生都戴上了眼镜。有点难以置信,现在的小学生一个班级居然有这么多戴眼镜的同学,我上小学那会,一个班级也就几个同学戴眼镜啊。带着这个疑问,我在学校转了转,不经发现,几乎每个班级都是这样的现象。——不戴眼镜的少年已经成为了校园稀有物种。关于戴眼镜的烦恼,我想起前不久看到的一个真实又搞笑的视频。点击查看近视的烦恼,你懂了吧。为啥中国青少年近视率如此之高?单单只有中国近视率飙升吗?事实上,地球上所有人的视力都越来越差了。表为全球部分地区青少年近视率但每个地区又有着显著差别。从过去三十年的数据来看,美国的近视患病率从25%上升到40%,和中、日、韩青少年70%—90%的近视率比起来,还是小儿科阶段。从分布上看,欧洲和北美人每4个人中有一个患有中轻度近视,在非洲是20个人里有一个。而在东亚地区,超过八成人是近视眼。图为全球近视率变化在东亚,中国青少年近视率又“独占鳌头”,那会不会因为是学生的学业负担比较重?NO,NO,NO。脱离了教育环境,中国人还是最容易近视的人群。——那会不会是电子屏幕的普及?特别是在疫情出现的年,由于网络在线授课的形式,直接让青少年不得不更频繁地接触屏幕,加长了青少年对电子产品的使用时间。会不会直接导致近视率的上升?近日,教育部对9个省(区、市)小学、初中、高中学生在疫情期间视力变化情况做了调研,调研结果很不乐观。此次对9省份调研了人,包括小学、初中和高中的学生,按照年年底的数据和6月份做的调研结果显示。这半年的近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加了15.2%,初中学生增加了8.2个百分点,而高中学生增加了3.8个百分点。小学增加得最快,初中要少很多,高中是最低的。因为高中的基数已经很高了,没有太多上升的空间了。初中基数也很高,上升的空间也没有那么大。小学的上升是最快的。所以,长时间看电子屏幕,确实会导致近视率的上升。可是难道国外孩子就不看电子产品?一切真的全部是电子产品的锅?直接上数据,用事实说话。根据调查显示,67%的美国孩子6岁之前就有了自己的平板电脑,美国孩子每天花在电子屏幕上的时间远超过中国孩子想象。在对个妈妈调查之后发现,孩子们每天的平均电子屏幕使用时间为:这样算下来,美国孩子每天大概要使用7个小时的电子产品,比中国的青少年用电子产品的时间要多很多。年世界卫生组织的另一组调查数据显示,中国青少年近视率为70%,而美国的中小学生近视率仅为10%。(数据引自《光明日报》)这样算下来,  美国孩子的近视率,仅为中国孩子的1/7。图为各国近视率情况所以,魔幻问题来了,中国与其它国家的近视率想比,差在哪?我们到底输在哪?难道天生视力不好?这不现实吧。真正的原因只有一个——户外时间。目前有大量研究证据指向户外自然光能有效抑制近视,即足量高强度自然太阳光,是保持眼球正常发育的必要因素。《自然》杂志曾做过一项研究,结果表明,户外活动的时间才是近视发生的唯一强相关因素,眼睛接触阳光的时间越短,近视的风险越高。图为户外活动近视率对比在美国,每个学校和每一个住宅小区几乎都有一个公共花园和小朋友户外活动操场,父母和孩子最重要的亲子活动就是户外运动,美国孩子每天出去运动,德国学校定期进行“望远”活动。但在中国,大部分父母孩子都很宅。体育课又是兵家(老师)必争之地(课)。——注定是会被数学老师英语老师语文老师抢占……所以,你还指望中国孩子户外运动?在学校唯一的户外运动就是大课间的广播体操和体育课,你让孩子怎么办?国家也很着急,国家卫健委为此提出了防控要求。02.为什么要减少近视?近视又会给我们带来怎样的困扰?生活和前途。我作为一名“资深”人士,太有发言权了,5米开外看不清人脸,10米距离,人畜不分,雌雄同体。冬天容易起雾,夏天出汗。起床和洗澡时的抓瞎。跑步、游泳、骑自行车、摩托车,欢乐谷…都要在戴着眼镜碍事和摘掉眼镜半瞎之间纠结一番。每次理发完后,托尼老师很贴心的说帅哥,理得怎么样?我还会礼貌性的回复,挺好的;然后戴上眼镜后,心里默念,什么鬼。真的太难太难了。你想啊,万一一你老了,有人带你去爬山,还是拍照的那种。要是你近视,看不清,你就……当然,这是开个玩笑。除了生活上的不方便,还有前途上的。当年高考,自己还是个意气风发的少年,幻想着“男儿何不带吴钩,收取关山五十州”的豪情壮志,想当个刑侦警察,奈何视力不行。近视,不仅仅是上大学选专业上的阻碍,而且特定专业、职业等也不能从事。你要是个带“镜”少年,当飞行员开飞机,乘客和你一起“上天渡劫”么?近视对前途的限制太多太多了。想学医,裸眼超过度的近视基本上就无缘了。军校、警校,航海、航空,公务员……全部都是门槛。视力不好带来诸多的不便仅仅是个人的问题吗?当然不是,得上升到宏观国家问题。实际上,视力问题能与宏观的经济问题相挂钩。根据世卫组织的研究显示,全球共有7.03亿人有屈光不正问题未获得矫正,每年全球国内生产总值损失总额估计高达亿美元。近视率升高后,那些对视力有要求的岗位怎么办?尤其是军人,以后谁来保家卫国?此外,近视某种程度可能会遗传,难道你也想让自己的孩子出生便因近视要戴“镜”?有人说,那你近视做个手术不就OK了么?抱歉,近视是一种不可逆变化,目前还没有安全有效的办法能使其恢复。——也就是说,近视不可逆转,不可治愈!近视手术往往“治标不治本”,经过手术短暂视力正常,可随着你的不良习惯,还是会“二进宫”的。图为做摘眼镜手术人群分析那么,如何才能保持眼睛的健康?最简单有效的方法就是,保持良好的用眼习惯。叶圣陶说过,教育就是培养好习惯。家长应该帮助孩子养成良好的用眼习惯,学校应该适当减轻学生学业负担,加强课外锻炼,控制使用电子产品开展教学的时长,医疗卫生机构加强健康教育。特别是家长,要注意了,有条件要尽量把小孩往户外赶,即便是在户外打游戏也比在家里看书强。孩子眼睛一出问题,家长的第一反应大多也是:以后坚决不能给娃看电视、玩手机了。但请记住,真正决定孩子视力的关键因素也并不是手机和电脑,而是一件被大多数家长忽视的日常小事——孩子每天能在户外玩多久。只有户外自然光,才能达到刺激眼球良好发育的效果。希望青少年都拥有一双没有近视束缚的明亮的眼睛,在自己在未来的路上看得更远、走得更稳。看到这个庞大的数字,我就感到后怕。愿我们中国早日摘掉这顶桂冠。为了孩子,更为了民族,一起努力吧。作者/方雨晴编辑/李临安排版/李临安灵魂拷问:人里有你吗?如果不解决好是一场巨大隐形灾难!这个标题怎么就像广告了?~今日推荐~蠢货饶毅其人!“这里有把刀,你不要逼我动手!”100人点赞的一张图片,吐露了14亿国人的心声!~关于天府主人~你好,自我介绍一下。吾唤李临安,文能曰武能日,一个99年出生的武汉大学生。我这样的少年啊,见黑天便是星月夜,见青光便是艳阳天。愿你此生尽兴,赤诚善良。欢迎


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