中医上讲，“眼睛为五官之一，主司视觉。眼禀先天之精所成，受后天之精所养。六腑之精气皆上注于目而为之。”
这些话说明了什么？
说明了我们眼睛的能量营养的供应是跟五脏六腑有关系的，眼睛虽然属于局部器官，但是与整体，特别是与脏腑经络有着密切的内在联系。从中医的角度看，眼睛的问题和气血不足大有关系。
众所周知，气血的运行是由整个身体完成的，并非是身体的某一部分。想要气血到达眼睛，首先就要了解眼睛和五脏六腑的关系和气血的运行方向。我们会用一两周的时间、利用前后五篇文章讲讲中医角度眼睛和五脏的关系。
说眼睛，先说肝
心为五脏之首，但讲到眼睛，得先讲肝。肝主筋开窍于目，藏血。肝不好眼睛就不好。
我们补充气血的时候经常听说吃羊肝羹可以明目的说法，说吃什么补什么，这很有道理，并且从现代营养学上也讲的通——我们的肝脏本身就是优质的蛋白质构成的，羊肝羹里就含有很多优质蛋白。
“肝主藏血，目受血能视。”调节孩子视力的时候，如果没有重视肝脏，仅仅通过表层方法调节，就算是一段时间内视力恢复了，时间一久近视也一定会反弹。
其实根源是孩子的肝脏没有调理好，肝血仍是不足。
气血的根源是营养
例如蛋白质，尤其是九种必需氨基酸一定要保质保量。又或者是他的巩膜需要充足的钙来解决硬度的问题、核黄素缺乏的问题，都要重视。如果只是调理眼睛来解决视力问题，肝是调不好的，视力也是调不好的。
怎么判断孩子的肝好不好？
教你一招：就看他疲劳不疲劳。
如果这个孩子正常睡觉，第二天早上还是困、赖床，叫他起床他不愿意起，那这时候他的肝很可能是气血不足的。
另外有些人即便是经过了充分休息，却有起床气，行话讲就是起床后肝火比较旺，脾气不太好，这些都是肝不好的现象。
在中医上说，“肝累疲极之本”，通俗解释就是肝弱是疲劳的根本。如果说孩子不爱动，不想动，也是疲劳的表现。
肝不好会引起短期的乏力。如果除却疲劳之外，孩子手脚凉，睡觉比较轻，女孩生理期痛经，那么也是肝脏受损导致的。这就是中医讲的“阴虚睡不着，血虚睡不实。”
如果小孩儿偏头疼，那就是肝阳上亢，经常口渴亦是阴虚。
结语
我们家长有的时候对孩子这些症状没有