爱眼护眼指南针一影响青少年近视的l

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除了遗传因素以外,还有什么会造成近视的呢?造成近视的原因有许多,如早产儿的近视发病率就比一般的孩子要高,过早的近距离用眼,过多的近距离用眼,坐写姿势的不正确,过度用眼如看电视、玩电子游戏、甚至弹钢琴都是造成近视发病率增加的原因。

01

视频产品的使用

近视增加的原因有多种多样,细分起来首先就是目前大量的视频产品的使用,从电视机、电脑、手机、Pad等等都离不开用眼,而且移动视频使用的时候是一边走路一边看,一边坐车一边看。从视力保护的原则来讲,不要在动荡的车厢里看书,同样看书、看视频是一样容易造成视力疲劳、近视出现。因此过度的使用视频产品是近视增加的原因之一。

02

写字姿势

近年来,对于孩子的教育越来越重视,早期就进入了读书、写字等近距离的用眼,而且小孩子的小手握笔很费劲,需要将小手拿得很低,这样就握笔低,影响直接看字,为了代偿,小孩子会采用歪头,这样就会造成不良的用眼姿势,用眼距离过近,甚至单眼用眼,造成近视或者双眼近视程度差异加大等等,严重影响双眼视力发育。

03

补习班

同样是在过早的进行书本教育学习的孩子,由于整天埋头于书面学习,补习班一个接着一个,没有很好的让眼睛休息,确实对近视发展起到推波助澜的作用。

04

乐器

从我们统计的结果来看,小孩子早期进行弹琴吹笛等乐器训练,也非常容易加重近视的出现,往往随着考级的级别加大,近视的度数也随之加重。

05

饮食

近视与过多的摄入高蛋白、高能量的饮食有关。大量的糖类食物摄入,容易影响钙在消化道的吸收,造成缺钙。而钙对于我们眼球的发育是非常重要的,一些容易造成缺钙的情况如早产、过敏性疾病、消化不良等等都是容易形成近视的因素。

所以上述的一些我们身边最为常见的原因,都或多或少的影响着视力的发展,加重了近视的发病。

小贴士

发病率逐年上升发病年龄不断下降

世界卫生组织在其“视觉”的行动纲要中将近视列为威胁视力的五中主要疾病之一。值得注意的是,在年与年的《全国学生体质与健康调研结果》中:7岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生视力不良检出率分别为32.17%、36.43%、24.12%、26.95%,比年分别增加8.71、8.76、10.56、10.32个百分点。我国近视发病率逐年上升,发病年龄也不断下降。

《爱眼护眼路上指南针》

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