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近视的原因有很多，找出导致近视的原因，预防近视
近视常发生于青少年时期。除了遗传因素以外，近视的发生和发展与人们错误的用眼方法有着很大的关系。比如：长时间近距离用眼，或是阅读时姿势不对、距离不当、光线不当等都是导致近视的原因。
近距离用眼的时间不宜过长，每隔45~60分钟要休息10~15分钟。休息时，因隔窗远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。
导致近视的原因有以下几点01
遗传因素
目前已找到20多可能致病的基因，并发现具有某特定APLP2基因型儿童更容易因为近距离阅读变成近视眼，这是主要原因之一。
02
近距离工作过久
激发了某些特定基因、造成了调节集合紊乱、导致了视功能异常、引发眼轴增长等等近视发展可能。这里包括玩各种电子产品，电视原来是主要黑锅携带者，然后是电脑，现在是手机ipad，因为距离越来越近，电视好歹有个2-3米，电脑好歹70厘米，而手机和ipad等产品只有40厘米，40厘米，40厘米，相比之下，电视安全多了。
03
环境因素
灯光污染，噪音污染，空气雾霾，都会对视力造成影响。
04
饮食因素
高热量垃圾食品，高糖食物，碳酸饮料，膨化食品，激素食材，这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。
05
教育制度
中国、日本，新加坡等亚洲国家的孩子学习压力太大，大家应该都了解，过多的阅读，看书，作业，考试等等。
06
作息
户外运动过少，正常日照（日光）不足，运动过少，电子产品的使用等等造成的睡眠时长不足。
07
进化理论
进入阅读时代的人类已经不需要那么好的远视力，为了迎合人类近距离阅读的需求，自我进化的结果
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