闭上眼睛，眼前还有各种闪光，你有这样的体验吗？
不同于在有光源的地方，闭上眼睛，眼前仍然能感到亮光。
有些朋友发现，即使在漆黑一片的地方，闭上眼睛后，仍然有“电光”“蜘蛛网似的亮光”在眼前划过。
你可别不当回事儿，这可能是你的眼睛内部正在发生视网膜脱离。
如不及时治疗，不仅会导致视力下降，甚至有致盲风险。
视网膜怎能脱离呢？视网膜处于眼底，是我们眼睛成像的重要结构。
如果把眼睛比喻成一部相机，视网膜就是相机的底片，它的好坏直接决定了我们的视觉质量。
随着年龄增长，我们的眼睛内部结构发生老化，起到支撑眼球作用的玻璃体液化、萎缩。
这个过程中，玻璃体可能会牵拉到视网膜，造成视网膜裂孔，甚至是视网膜脱离。
除此之外，眼睛受到巨大的外力冲击，如：撞击、被钝器击伤、跳水；剧烈的晃动、摇摆，如：坐过山车、蹦极等，都可能导致或诱发视网膜脱离。
高度近视人群特别要注意如果近视超过度，发展为高度近视，就属于视网膜脱离的高发人群了。
随着近视度数的增长，我们的眼球也会越来越长，就像一个不断被吹大的气球，变得又薄又脆弱。
如果再出现上面所说的外部诱因，发生视网膜脱离的可能性就很高。
除了高度近视者外，眼外伤、糖尿病者以及有视网膜脱离家族史的人群，也是视网膜脱离的高发人群。
出现症状，及时检查除了上面所说的各种闪光感，视网膜脱离还有以下典型症状：
（1）眼前突然出现许多漂浮物、小黑点；
（2）无痛性的、突然性的视力减弱；
（3）眼前出现固定黑影，视野出现缺失。
视网膜脱离本身是无痛的，发病人群又大多视力不好，所以早期不易发现。
大家平时可以用手遮住单眼，对比两边眼睛看到的视野是否一致，如果出现上面这些症状，建议到眼科进行相应检查。
在视网膜脱离的早期，可以遏制病情的发展，挽救视力。治疗难度低，恢复也会较理想。
如果视网膜脱离发展到中晚期，可能需要通过复杂的治疗，不仅治疗难度更高，部分损失的视力也可能难以挽回。
*预防视网膜脱离，建议高度近视、糖尿病者、60岁以上的老年人，每年可以进行一次眼底检查。
*对于儿童青少年来说，要树立科学的用眼观念，控制近视发展，避免发展成为高度近视。
其实，近视形成主要原因，是长时间看近用眼导致视疲劳而造成。增加看近与看远交替用眼，注意视远锻炼，缓解视疲劳，爱护眼睛卫生，就可以自我防控近视。
要想很好地防控近视，必须把看近用眼转化为望远状态，将读书写字看近转化为看十几米的视远；把生活中看几米的视远向更远的望远状态延伸。
增加望远时间，锻炼远视力，持续给眼睛赋能，提升视远能力，改善视疲劳，科学合理用眼，保护视力健康，才是追本求源防控近视发生和发展的理想办法。
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视光团队倡导“全面指导、科学验光、个性配镜、综合干预”，从视力、坐姿、环境、理疗、营养等多方面入手，为儿童青少年视力健康，提供一站式整体解决方案。智能聚合光棱镜，只要在学习、生活中配戴，即可将看近用眼化为望远状态，这种看近化为望远的自然锻炼方式，阻止了近视形成的前提条件，科学防控近视的发生和发展，提高远视力。
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