有专家指出，现在中国业务教育阶段青少年普遍家庭教育作业时间过长，参加校外培训的比例较高，学习压力大；
三四年级的青少年，个别做作业要到晚上的10点多，睡眠时间不足，是导致近视的一大问题；
另一方面，越来越多的手机、电脑等科技产品逐渐占据了孩子的休息时间，孩子长时间的注视电子屏幕，会增大用眼强度，造成视力减退。
界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相较之下，美国中小学生近视率在10%左右。靓目青春……
﹏﹏﹏﹏ 中国几乎有一半人患有近视，据统计近视人数多达6亿。高中生和大学生的近视人数已超过了70%，并且逐年上升。中国青少年的近视率是世界第一的，即使是小学生的近视率也差不多有40%。而美国的只有10%。可见中国青少年的眼睛健康问题非常严重。为什么中国青少年近视率这么高呢？1.睡眠时间不足：睡眠是儿童近视的主要原因之一，研究发现，导致视神经功能紊乱的第一个因素是睡眠不足。对于幼儿来说，保证充足的睡眠很重要，也是预防近视的关键因素。但现在孩子学习刻苦，每天做完作业很难早睡，早上也早起上学，怎么能睡好觉呢？作为家长，除了帮助孩子养成良好的学习习惯外，还应该正确对待孩子的学习。不要认为不读书不学习是浪费时间。要保证孩子们的活动和休息时间。
2.饮食营养不均衡：说到营养，家长的责任特别大。研究表明，儿童近视与不良的饮食习惯密切相关。吃炸鸡、炸猪排、炸薯条、油条等油炸食品的孩子更容易患近视。因此，家长不要给孩子吃这些不健康的食物，应该合理安排孩子的饮食，保证营养的全面均衡。
3.用眼不良习惯：近距离用眼是近视的主要原因。写作和阅读时，姿势不正确。经常使用手机和电脑会使孩子患上进步性视力。眼距小于30厘米的儿童更易患近视，读写超过30分钟的儿童比30分钟以下的儿童更易患近视。
4.家长缺乏正确使用眼睛的知识：如果家长没有这样的知识，他们就不知道如何保护孩子的眼睛。减少近视的首要条件是进行户外活动。每天两小时以上的户外活动对眼睛健康有益。家长要让孩子积极参加体育锻炼，尤其是乒乓球和羽毛球，这有利于眼部肌肉的锻炼。
因为专注，所以专业。
﹏﹏﹏﹏注重用眼健康注意眼卫生
经常洗手
多喝水用心保护眼睛小知识：要减少孩子近视的几率，家长要教孩子正确的读写姿势，确保孩子的眼睛和书本保持合适的距离。孩子姿势不对要及时纠正，让孩子有专门的书桌，保持孩子的房间明亮舒适。此外，家长还要让孩子每天都能有两个小时以上的户外活动时间，这对孩子的眼睛健康有很大好处。
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