如今的孩子与60、70后不同，现在的孩子学业重、作业多，宅在家里被各种电子产品包围下长大，长时间看近用眼导致视力水平普遍下降。
可是近视不像学习成绩，今天退步了明天还能进步，视力可以说是一旦落后，此生几乎无逆转可能的单行道。
为了孩子们有一个“光明”的未来，为大家科普一个科学、简单、经济、直接的方法来预防近视！
近视不可逆千万别轻视
中国作为青少年近视率全球第一的国家，视觉健康形势极为严峻。
国家卫生健康委年统计数据显示，我国中小学近视眼发病呈现出“低龄、高发”态势，全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中，学龄前近视率为14.5%，小学为36%，初中为71.6%，高中更是高达81%，数量是绝对的，程度是严重的。
一旦形成近视则不可逆——温州医医院瞿佳教授指出，我国儿童青少年近视问题已经到了“非管不可”的程度。
高度近视还会致盲
近视已经成为我国第二大致盲眼病，第一大是白内障，第二大就是近视。高度近视则已成为致盲眼病的首要原因，近视程度大于°是高度近视，会导致白内障概率增加5倍，青光眼发病率增加14倍，视网膜脱裂危险增加20倍。
科学、简单、经济的预防方法
认识到近视防控的重要性后，现在进入我们核心的科普部分。研究发现增加户外活动时长可以降低儿童近视的发生率。
然而，值得注意的是，户外活动对近视的保护作用与运动本身无关，真正有关的是待在户外的时长。
眼科专家杨智宽教授在“中小学校长论坛”上，将“增加青少年的户外活动时间”放在近视防控的第一位，也可见其重要性！他指出——对于眼睛还没有近视的小朋友来说，维持每天两个小时的户外活动时间是预防近视的最佳措施。
对于已经近视者，户外活动却不能阻止近视进展。学业的加重也让孩子没有更多户外活动的时间。
由合肥全视角生命科学技术研究所、南京全视角眼视光研究中心、杭州通驰机电有限公司联合研发生产的全角视觉睫状肌综合锻炼仪，通过进行睫状肌锻炼，提升眼调节系统的各项能力，完善视觉功能，从而实现视觉状态和视力的改善和提升。
因此，我们倡导儿童及青少年及早并积极地加强视觉锻炼，提升调节能力，防止近视的发生，而不是等到近视发生以后的控制近视发展或者治疗近视。