在孩子的成长过程中，很多家长们可能会遇到这样的情况：
有的孩子，仅仅过了一个暑假就突然近视了。
有的孩子，入学前视力还是1.0，可是开学后突然视力就只有0.25了。
还有的孩子小学视力一直不错，可一上初中就看不清黑板了。
近视好像就是这么突然，突然就“从天而降”了。
家长在发现孩子近视后不要抱有侥幸心理，很多高度近视的孩子都是由于家长这种“等等看”的态度造成的。作为父母，对于孩子近视，一定要抓住近视防控的最佳期。当孩子刚刚近视的一段时间里，多半是假性近视和混合性近视，这个时期正是视力恢复的黄金时期，很容易恢复，我们将其称之为假性近视的“黄金矫正期”。这个阶段有多“黄金”？我们可以从近视发展的三个阶段里了解到。近视发展的三个阶段：1.假性近视阶段
假性近视眼轴正常，真性近视眼轴变长假性近视是功能性、可逆性的。如果采用一定的科学眼部视觉训练方法，解除孩子睫状肌的痉挛，使眼球恢复原有的状态，便能防止形成真性近视，阻断近视的发展。但如果此时没有得到很好的预防与治疗，视网膜则会刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。2.真性近视阶段
真性近视就是散完瞳后，度数还在。18岁以前被称为近视易感期，由于青少年眼球调节功能强大，视力本身又具有一定的代偿能力，所以比较难发现近视，而随着度数加深，视力大幅下降时，多数已发展成为真性近视。真性近视的原因有很多，环境因素（长期近距离用眼）、遗传因素（父母双方近视）、发育因素（眼轴过度增长）等都容易引起。3.高度近视阶段
青少儿近视发展的特点就是快，平均每年以50～度的速度增长，直至18周岁。有的甚至高达多度的年增长速度，达到度以上者被称为高度近视。由于高度近视者的眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也会随之变脆弱，严重会造成视网膜脱离等前期病变。高度近视发展因此，整个近视过程中，“黄金矫正期”显得尤为重要。真性近视是由假性近视演变来的。一般近视是由1.5→1.0→0.8→0.5向下跳跃式发展，所以应引起足够的重视。家长和孩子都应该敲响警钟，坚持科学有效的防控，就可能控制近视的发生和进一步发展。
近视形成的主要原因是长期近距离用眼过度造成。现实生活中的人，长期处于相对狭小的空间，望远距离严重不足，缺乏视远锻炼，对视力健康十分不利。在当前应试教育环境下，孩子学习压力大，长时间读书、写字，看手机等电子产品，均属于近距离用眼，是造成儿童青少年近视高发的主要原因。
若要从源头上有效防控近视，就必须让双眼看近转化为望远，将读书、写字近距离用眼转化为看十几米的视远；把生活中看十几米的视远向更远的望远状态延伸，加强望远锻炼，提升视远能力，锻炼远视力，改善视力疲劳，科学合理用眼，方能有效防控近视的发生和进一步发展。
来源于网络，侵删每天锻炼睫状肌视力会更好欧欧眼保仪所用的“睫状肌潜能训练法”，可以将视近变成望远，模拟出近到10厘米、远到无限远的户外环境，让孩子足不出户，就能尽情体验户外活动对视力带来的保护，有效防控青少年近视。
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