年5月13日，惠州市下角小学医院青少年近视防控专家巫晓拮主任，为学生进行近视防控讲座，宣讲预防近视和眼睛保健知识，让学生从根本上认识近视防控，从日常自我预防做起。
巫晓拮主任向在校学生详细讲解了近视发生的原因与危害，关于怎样预防近视及科学的护眼知识，要远离手机等电子设备，看书写字的姿势要正确，注意均衡饮食习惯，特别强调学生们要注意减少近距离用眼，每天户外活动至少2小时。科学预防和控制近视的发生和发展，定期检查眼睛。
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心灵之窗，用心呵护，需要做到以下几点：
1、每天户外运动2小时。
2、杜绝过度使用电子设备。
3、注意合理饮食。
4、培养至少一项体育爱好。
5、养成健康的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，读书写字等室内近距离用眼40分钟后，下课需离开教室休息远眺。
6、建立眼健康档案。
近视防控是个系统工程，儿童青少年近视防控工作困难再大、挑战再多，只要家庭、学校、医疗卫生机构、学生、政府相关部门多方形成合力，相信一定能呵护好孩子的眼睛。医院愿与社会各界共同努力，让孩子们拥有一双明亮的双眼和光明的未来！
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