假性近视往往是由生活中不当用眼导致的，除了远视力减退还会伴随以下一点或多点特征。
眼睛不适
眼干、眼涩，总感觉眼睛里好像有“异物”在摩擦，甚至揉眼睛时还会感到轻微疼痛
斜视眼
正眼看远方物体时，两只眼睛会感到不舒服，有复视感，为了缓解这种情况，会下意识的只有一只眼睛看物体，另一只眼睛肉眼可见的往外跑斜，如果有这种情况一定要注意，医院检查。
光感异常
从强光环境进入暗处，眼睛很长时间看不清东西甚至出现不同程度的夜盲(在暗处看东西不清楚或完全看不见)。
那么小编就告诉大家怎么去预防1、不要佩戴近视镜
如果出现近视之后医院检查，确定是否假性近视。如果是假性近视，不要着急佩戴眼镜，应该学会调整和养成良好的用眼习惯，如果不注意改善用眼习惯，很可能就会变成真性近视。
2、保持好的用眼卫生习惯
朋友们在起床之后，一定要及时清理眼睛周围的眼屎，白天用眼疲劳的时候，可以适当眼部雾化来保持眼睛周边干净，在风沙等恶劣天气外出的时候，应该带上墨镜。
3、用眼要注意劳逸结合
在学习或者是工作一段时间之后，一定要注意休息一下，或者是做做眼保健操，在休息的时候还应该往窗户外面眺望，多看一下绿色植物。
4、矫正不良姿势
良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本，同时也是影响视力的一个重要因素。抬头挺胸，腰杆挺直，眼睛离着书本要一尺的距离，用电脑的时候要多洗洗脸。
5、调整饮食
平时要多吃一些对眼睛好的食物，蛋白质和维生素的弥补，是视力发育不可缺少的养分，平时要多吃一些蔬菜水果和豆类食物。
6、多参加户外运动
平时要注意多参加户外运动，这样能够增加体质，对于眼睛来说有很大好处。而且户外运动对于学习看书，用电脑给眼睛带来很好的放松调整时间，是恢复视力的关键。
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