中国孩子近视眼高发，课业负担重是主要问题，而孩子的脾虚体质是更重要的内因，因为中医说的脾有两个特点，一个是负责“升清降浊”，另一个是主肌肉，这两点都和近视眼的发生有关系。
所谓“升清降浊”，就是维护身体营养的供应和废物的代谢。“清”指的是营养和能量，“浊”指的是代谢废物。具体到眼睛，脾气虚的时候清气不升，营养或气血不能上达到头面，视力活动需要的能量就不足，与视力相关的肌肉、血管的功能也不足，近视由此发生。
中医说的“脾”是主肌肉的，其中包括肌肉的张力、运动功能。所谓近视眼，就是调节眼球的肌肉疲劳了，失去了弹性，这不仅决定于眼睛的使用强度，还决定于肌肉的活力。中医说脾气虚时，包括眼周肌肉在内的全身肌肉都会不给力。脾虚的人易疲劳，是因为身体的大肌肉群张力不足，不能持重；这种人消化不好，大便总是不成形，这是因为胃肠肌肉运动无力。全身的肌肉性质是一致的，它们的功能行使都需要借助肌肉中的线粒体，全身肌肉无力的脾虚之人，眼周的肌肉也一样，所以，在同样的用眼情况下，这类人更容易得近视。
健脾的办法很多，药物中的黄芪、白术，食物中的大枣、山药都是。还有一个最便捷的办法就是运动，运动时线粒体工作加强，肌肉力量提升了，对身体各个器官的供血也就加强了，中医说的脾气虚也随之减轻。特别是孩子，他们的近视眼多是生活方式错误所致，所以治疗也要从这里入手，无需借助药物。而且运动的时候自然也是眼睛休息的时候，孩子会自觉地看远处，这些都是眼周肌肉放松充电的好时机。同时，经常带孩子进行小儿推拿也可以让孩子不借助食物和药物就可以健脾。中医小儿推拿究“清”和“补”。清可以帮助孩子清除内脏中的湿气和热气，补可以为孩子补肾，健脾等，同样是不借助药物和食物的快捷方法。
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