人眼近视的3大成因
从动物实验来看，离焦（中心和周边离焦）和成像品质是造成近视的两个关键因素。那又是什么因素导致人类眼睛的离焦和成像品质下降呢？
法国依视路集团中法近视研究中心Bj?rnDrobe博士
1.调节滞后所导致的离焦
我们要想清晰地看近距离物体，就必然要动用调节，而且需要精确地动用调节。例如，在看40cm物体时，就需要动用2.50D的调节。但遗憾的是，对于大部分人，特别是青少年，眼睛的肌肉（睫状肌）都存在着一定的“惰性”，如果模模糊糊能看清，肌肉就不愿动用更多的力量去调节，这就造成了调节滞后。因为调节滞后，在看近时焦点就会落在视网膜后，从而造成远视性离焦，由此导致近视。
很多人对此有疑问，青少年有很高的调节储备，为何还会出现调节滞后？其实，青少年的调节滞后同肌肉的力量并无太大关系，而与肌肉在调节时的精确度有很大关系。
2.眼球形状所导致的周边离焦
正视眼的眼球多属球形。当眼轴变长、出现近视时，眼球的形状也在发生着改变（图1）。
图1
很明显，随着眼轴的增长，眼球的形状越来越像一个椭圆形。因而，在黄斑区，焦点在视网膜前，形成近视性离焦；而在周边部，焦点则会在视网膜后，形成远视性离焦。即使是配上普通的框架眼镜，也依然只是将前方的焦点落在视网膜上，周边部仍然是在视网膜后，远视性离焦并没有消除。
3.近距离工作及不正确的身体姿势所造成的影响
从小我们就被灌输，不要趴着看书，不要距书本太近，那么，近距离阅读和不正确的身体姿势究竟对眼睛有何危害？
可以肯定的是，如果阅读距离过近，自然调节需求量就越大；而当眼睛肌肉动用过多调节时，所产生的调节滞后量也会越大，由此而造成远视性离焦量也越大。从而诱发近视的出现，以及促使近视度数过快增长。
此外，在近距离阅读且身体姿势不正确时，又很容易造成对比度的下降，从而影响视网膜成像的品质（图2）。
图2
所以，近距离阅读且伴随身体姿势不正确，会从调节滞后和成像品质两个方面促使近视的形成，并导致近视度数的增加。
本文引用法国依视路集团中法近视研究中心Bj?rnDrobe博士的研究进展
文：天津万里路视光职业培训学校王冬
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