NATIONALEYE-CAREDAY
遗传对近视的影响
遗传因素与近视发病机制密切相关。特别是高度近视，往往表现出明显的家庭聚集性。环境对近视的影响
近距离工作
近距离工作是指阅读、写字和使用电子产品等近距离的活动，持续近距离阅读状态下较高的调节滞后性和周边视网膜远视性离焦可能是促进近视发生发展的关键因素。电子产品使用
使用电子产品是近视的独立危险因素。研究显示，每天使用电子产品上网≥2小时的学生发生视力不良的风险是每天使用电子产品上网2小时的学生的1.倍。户外活动
增加户外活动时间，尤其是阳光下活动，是降低青少年近视风险、减缓近视进展的有效策略。室内采光照明
室内的采光、照明均可影响青少年视力。使用LED灯比使用荧光灯和白炽灯的青少年患有更高的近视率。饮食
经常饮用含糖饮料、偶尔或不吃粗粮、每日摄入新鲜水果蔬菜g以下均是近视的危险因素。NATIONALEYE-CAREDAY
近视防控重点
1.增加孩子户外体育锻炼的时间，减少手机、电脑等电子产品的使用时间。
2.有意识地培养孩子形成正确的用眼习惯，保证良好的用眼卫生，改善作业灯光环境、避免躺着或趴着看书等不良学习习惯等。
3.引导孩子合理规划学习时间，劳逸结合，不要让眼睛过度疲劳。
4.医院或专业机构进行视力检查。
通知
青少年的视觉健康问题已成为重大公共卫生问题。为进一步提高眼健康知晓度，同时呼吁青少年和家长提高爱眼、护眼意识，联勤保障部队第医院眼科将进行免费近视筛查。时间：6月6日~8月31日
地点：联勤保障部队第医院门诊6楼眼科门诊
参与对象：30周岁以下青少年可于眼科门诊进行免费近视筛查1次（包括视力、电脑验光以及裂隙灯检查）
科室介绍
中国人民解放军联勤保障部队第医院眼科是集临床、科研、教学及培训为一体的综合眼科，聚集了眼科博士、硕士等大量专业人才。本科室诊疗领域涵盖近视激光、白内障、青光眼、眼底病、眼外伤、眼科常见病及角膜塑形镜等方面，具有各种先进的专业检查、治疗设备，包括：裂隙灯、直接和间接检眼镜、非接触眼压计、A/B型超声机、眼科数码裂隙灯前节照像系统、角膜内皮细胞计数仪、角膜地形图仪、眼底照相机、眼底荧光造影、自动验光仪、全自动视野计、视觉电生理检查设备、YAG激光治疗仪、眼底激光治疗仪、准分子激光治疗仪等。
-图片源于网络
供稿丨刘晶
编辑郭静
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