年上半年长沙市内的一所高中体检发现，只有一个学生不是近视，近视学生中高度近视也不少，所以可以说现在大部分孩子在小学就已经发生近视化或者近视了，而现在的教育环境，学习习惯都可能加速近视度数的加深，这都让孩子家长和孩子都备受压力。
作为一名小儿眼科医生，看到在小学阶段近视的孩子的控制历程是最为艰辛的，家长们苦恼的表情那是历历在目，而大部分家长特别是家长都不是近视的家庭对近视的发生发展是缺乏认识的，现实是绝大部分孩子在小学期间（三年级左右）会发生近视，我们知道孩子的远视值是随着年龄成“滑滑梯式”的下降的，当孩子近视后，就变成了近视度数加深的现象，加上导致孩子发生近视的特殊原因和小学的学习压力，就让近视防控变得没那么简单了，家长们这个时候一定要有清晰认识。
孩子近视后首先需要完善医学验光，切勿拖延孩子来门诊检查的时间，必要时完善视功能检查和斜视检查后矫正，需要戴眼镜的一定按要求戴好眼镜，如果孩子有眼干等不适症状的患者可以滴用不含防腐剂的人工泪液来缓解症状，对于孩子来说选用眼药水，最重要的就是看里面是否含有防腐剂，因为防腐剂本身具有一定毒性，长期滴用的话会对眼表造成一定损害，同时也会带来眼部其他不舒适的症状，所以我们应该给孩子尽量选择不含防腐剂的人工泪液（如海露），保护眼表而且舒适润眼，这样家长放心，孩子也舒心。
其次是家长要尽可能的改善孩子的生活环境和饮食习惯；比如室内光线不良、学习时光线不良，饮食家里一日三餐重油重盐、家里的长辈受不住孩子的哭闹、撒娇，偷偷给孩子买零食，时不时给孩子看手机等，这些家长们一定要及时处理好。
再次纠正孩子存在近视风险行为，孩子不爱室外活动和运动，电子产品的过度使用。孩子长时间近距离的学习导致的近视风险，特别是晚上孩子长时间的写作业是最突出的问题，所以保障孩子每天两到三个小时户外尤为重要。
因为孩子眼球在这个年龄段可塑性仍然较强，所以孩子在课后的十分钟室外活动或者运动就显得尤为重要，建议孩子学习一小时需要到室外活动十分钟以上，即使是夜间，孩子在室外空旷的环境摸高，跳绳，跑步运动，仍然是一个不错的方法。
如果不改变孩子的生活状态，不仅孩子的学习效率大大降低，而且近视风险也加大，家长需要帮助孩子统筹合理安排，提高学习效率的同时强健体魄，如果按这个思路来要求，孩子的近视度数增长基本可以控制五十度左右或者更低。
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