明铖眼视光
让视界因我而美丽！
眼健康是全身健康的保障，更是反映健康和生命质量的一面镜子，被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。据统计资料显示，美国青少年的近视率为25%，德国学生的近视率一直控制在15%以下，而这一比例在澳大利亚只有1.3％。相比国内中小学生62.3%的近视发病率，差距令人瞠目。
美国：重视日常用眼健康管理
在美国日常生活中，对青少年的眼部保护非常重视，对于用眼休息时间、室内光照、用眼距离、户外用眼等防范措施，给出了8条用眼指南。
德国：重视孩子自然视力管理
除了定期登高望远，推广眼保健操以外，德国学生的近视率低，重要原因就是德国人很重视提高孩子的自然视力。
有的学校从一年级开学就让学生戴上巫婆眼镜，体验近视的感觉，了解造成近视的原因、戴眼镜对生活造成的不便等。为了提高孩子的视力，德国学校定期进行“望远”活动，孩子们或在走廊上，或在公园里，或在山上，凝视远处绿油油的田野，远望天际起伏的群山，达到养眼目的。
加拿大：重视眼健康预防管理
加拿大公立中小学生的家长，每学期末都会收到校方寄来的一封“爱眼”信；而加拿大的医疗体系中，眼科是少数设有直接门诊的专科之一，家长可根据校方建议，每半年带孩子到指定诊所接受定期的检查和治疗。如果发现孩子需要戴眼镜，眼科医生会当即进行验光，并为孩子配一副合适的眼镜，每隔两年更换一副眼镜，这一切都是免费的。
除此以外，加拿大特别提倡户外活动，不论学校硬件条件如何，每天都会保证至少2小时的户外活动时间，其次是减少用眼疲劳。
建立三级近视防控体系
研究资料显示，欧美国家近视率低的主要原因除了重视眼健康管理之外，还更重视预防和近视以后的及时干预措施。
由于视力是不可逆的，眼科专家提倡并呼吁，严谨规范的眼视光专业机构应建立三级近视防控体系。
第一，让未近视的孩子远离近视；
第二，让刚近视的孩子告别近视；
第三，让已近视的孩子减缓近视发展。
孩子近视0增长，家长把好3道关
01
刚近视，勤检查、多监管
由于孩子的眼睛一般在18岁才发育成熟，在功课繁重及看电视、上网等不断造成用眼过度疲劳的情况下，导致很多孩子一次又一次配镜，度数却不断加深，直至高度近视。有些家长，医院配镜不方便、又有些贵，就随便带孩子到眼镜店，依靠电脑验光给孩子配眼镜，这是极其错误的，因为儿童眼睛的调节能力很强，电脑验光很难准确检查出孩子真实的屈光度数，正确的方法是到正规医疗机构做专业全面的医学验光检查。
02
近视后，重视“黄金矫正期”
据统计，80%的高度近视孩子吃亏就吃亏在父母的一个“等”字上。其实在孩子刚刚近视的几年内，屈光度一般不超过度，这个时期是矫正的“黄金时期”，采用角膜塑形术，能控制近视，孩子验配角膜塑形镜后，夜晚配戴，白天能摘镜，保持清晰的正常视力，避免了戴眼镜带来的困扰。
03
近视控制别拖延，防止并发症
高度近视（成人度、儿童度）是眼部并发症的最大元凶之一，许多眼部病变，都是高度近视常见的并发症。
有些家长认为孩子还小，等孩子长大一点再进行配镜矫正，结果导致孩子错过最佳治疗时间，孩子视力越来越差，直至拖成了高度近视。
近视不可小觑，家长应有早干预的紧迫感。
高度近视不仅会影响孩子学习、生活，还可能导致一些并发症，所以家长在孩子近视之后，不应单纯的给孩子配眼镜、换眼镜，应采取科学有效的方法进行控制。
谢培英教授说，近视绝非“做几天眼保健操就可以降低度数”这么简单，近视的发生与危害都是不可逆的。近视的患者，应尽快采用角膜塑形术控制近视发展，以避免将来发展成为高度近视，带来一系列并发症，产生各类眼底病变，造成严重的永久性的视功能损害。
在这里，我们强烈呼吁学生家长，近视控制没有后悔药，一旦发现孩子近视，必须尽早矫治，抓住黄金矫正期，把好近视三道关，让学生近视零增长，让孩子在光明未来的道路上更轻松！
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德州市明铖近视弱视防治研究所，专业从事青少年近视弱视防治工作19年，如果您对近视、弱视及斜视远视散光方面有疑问，请联系我们！
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