原来导致孩子近视的原因有这么多种

孩子是父母一生的牵挂和骄傲,而且孩子的身体健康也是父母最为挂心的,然而现在越来越多的孩子都出现视力下降的问题,那么导致孩子视力下降原因都有哪些呢?

1遗传因素

遗传因素是其中最常见的一种导致孩子近视的原因。有研究发现如果父母双方均为高度近视患者,那么孩子有%为高度近视。而如果父母一方为高度近视者的话,那么子女有50%可能是高度近视。当孩子视力下降时,家长必须要重视,并且还需要积极的进行治疗,否则不仅会影响孩子的生活以及学习,甚至还有可能会发展为高度近视,影响孩子的健康。

2饮食因素

饮食等方面也与儿童视力下降有着很大的关联,当孩子出现饮食不合理的时候就会导致出现有视力下降等情况。在日常的生活中必须要合理科学的安排日常饮食,只有这样才可以保证孩子的视力。注意如果孩子过量吃甜食的话更容易导致视力下降。

3不良用眼姿势

孩子在学习以及生活中的一些不良习惯以及姿势同样会出现有视力下降的情况,因此专家提醒家长,在平时生活中必须要督促孩子养成良好的习惯。尤其是在看书以及写字的时候,眼睛必须要与书本有一定的距离,长时间近看的话很容易导致视力下降。

4营养不良导致

如果孩子出生后营养不良,缺乏各种维生素或者微量元素、吃甜食过多等都可能影响眼睛的正常发育;从而导致孩子出现近视的现象。

解决方法

1.及时给孩子补充必要营养

家长可以通过给孩子补充优质蛋白和钙来改善,因为缺蛋白质视力极易疲劳,而且蛋白质是细胞的主要成分,儿童要摄入足够的优质的蛋白质如蛋、奶、肉。而钙具有消除眼睛紧张的作用,因此也可以让孩子多吃些富含钙的食物如豆类、绿叶蔬菜、虾皮。

2.不要给孩子吃太多甜食

过量甜食会消耗体内大量VB1,导致孩子视力下降,甚至会引起视力发育不良。过量的糖还会导致体内铬元素储存减少。缺少铬元素会引起血液渗透压变化,从而导致眼睛晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时,房水便会经过晶状体囊进入晶状体,促使晶状体变凸,眼的屈光度随之增加而出现近视。粗粮富含铬元素,应经常给孩子吃些粗粮以避免孩子体内缺铬。

3.纠正孩子的不良用眼习惯

家长可以通过给孩子准备正规的写字台和椅子,从小让孩子养成正确的看书和写字的好习惯。并且合理的调整孩子学习时候的光线,可以通过调整所使用的灯管或灯泡的瓦数,以及适当调整灯的高度,使桌面照明度和眼睛保持距离。

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