视是十分常见的眼部疾病,发病率很高,近年来更是有低年龄化的趋势。在近视的患者中,青少年就占了很大的一部分。近视的病发原因很复杂,但是青少年的近视与他们的不当的生活习惯有关系。
正确有效地预防近视眼,应该做到以下几点:
1、每天看电视时间不超过1.5小时。
2、每天要保证有8~9小时的睡眠时间。
3、要坚持用眼卫生,每天做1~2次眼睛保健操。
4、适当远眺很重要
需要注意的是,室内的视野是很有限的,长期在室内会让眼睛的调节能力弱化。
虽然现在的学生学业都比较重,但是护眼的时间总是有的,所以不要给自己找借口,留出足够的时间进行室外远望、室外活动和体育锻炼。
5、佩戴合适的眼镜
对于真性近视的同学,一定要选择佩戴合适的眼镜。如果不戴,视物模糊时就会发生眯缝眼的情况,进而导致眼球受到过度挤压,让视力加速退化,发生病变,甚至有人在未到高度近视时已经有了明显症状。
6、少玩手机、电脑等电子产品
小学生每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子产品;0到6岁儿童使用电子产品每次不宜超过20分钟,每天累计不得超过一小时。而对于初、高中生以及大学生而言,控制电子产品的使用更多需要依靠自觉性。
康立负离子眼镜
主治:弱视,斜视,近视,远视,散光,老花眼,白内障,青光眼,眼干,眼疼,眼涩,眼压高,眼息肉,迎风流泪,飞蚊症……所有眼病患者不分年龄,度数不限(外伤造成的除外)。
该产品为负离子医学眼镜,销售全球58个国家,无需手术,安全可靠,效果神奇。
康立全球负离子眼镜五大功能解析:
1,采用纳专利技术可释放负氧离子和远红外线。
2,有效降低子产品及LED光源释放的蓝光伤害。
3、科技镜片防雾技术/任何环境中不产生雾气/还您清晰。
4,促进血液循环,可改善眼部幼细和黑眼圈,预防眼形成。
5,加血液和细胞含氧量能有效缓解眼干、眼涩、酸胀等疲劳症状。近,老花眼,症,夜盲症,尤其是等眼部症状有理疗作用。
视是十分常见的眼部疾病,发病率很高,近年来更是有低年龄化的趋势。在近视的患者中,青少年就占了很大的一部分。近视的病发原因很复杂,但是青少年的近视与他们的不当的生活习惯有关系。
正确有效地预防近视眼,应该做到以下几点:
1、每天看电视时间不超过1.5小时。
2、每天要保证有8~9小时的睡眠时间。
3、要坚持用眼卫生,每天做1~2次眼睛保健操。
4、适当远眺很重要
需要注意的是,室内的视野是很有限的,长期在室内会让眼睛的调节能力弱化。
虽然现在的学生学业都比较重,但是护眼的时间总是有的,所以不要给自己找借口,留出足够的时间进行室外远望、室外活动和体育锻炼。
5、佩戴合适的眼镜
对于真性近视的同学,一定要选择佩戴合适的眼镜。如果不戴,视物模糊时就会发生眯缝眼的情况,进而导致眼球受到过度挤压,让视力加速退化,发生病变,甚至有人在未到高度近视时已经有了明显症状。
6、少玩手机、电脑等电子产品
小学生每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子产品;0到6岁儿童使用电子产品每次不宜超过20分钟,每天累计不得超过一小时。而对于初、高中生以及大学生而言,控制电子产品的使用更多需要依靠自觉性。
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1,采用纳专利技术可释放负氧离子和远红外线。
2,有效降低子产品及LED光源释放的蓝光伤害。
3、科技镜片防雾技术/任何环境中不产生雾气/还您清晰。
4,促进血液循环,可改善眼部幼细和黑眼圈,预防眼形成。
5,加血液和细胞含氧量能有效缓解眼干、眼涩、酸胀等疲劳症状。近,老花眼,症,夜盲症,尤其是等眼部症状有理疗作用。
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