很多人觉得，只要是近视，那一定是近距用眼姿势不正确，或者时间过长引起的。
但是，用眼姿势正确，时间控制得当，就一定能防止近视吗？
为什么同样看书用手机用电脑，有的人就是不近视？
目前，关于近视的产生原因，视光学界尚未有十分明确的结论，近视的发生似乎与多种因素有关，单纯的长期近距离用眼并不是近视发生的主要原因。
近视可能被遗传遗传学统计研究结果表明，近视者的后代更易发生近视，长辈的近视度数越高，后代发生近视的几率也就越大。
那么为什么有时候双亲不是近视，而孩子是呢？
多数学者认为，近视是隐性遗传的。
也就是说，父母双方即使没有近视，也可能是此类基因的携带者，根据遗传学理论，这种情况下后代发生近视的几率是25%。
但现实中，近视儿童的比例似乎高于这个几率，这是为什么呢？
这就是下面要讲的生活习惯因素。
生活习惯影响视力生活习惯具体就是指近距离用眼过度和用眼卫生不当。
随着儿童学业压力的增大，电子产品使用时间的增加。长时间近距用眼，眼睛长时间处于调节紧张状态。极易诱发近视。因此我们建议，掌握科学用眼方法，注意眼部放松和休息是十分重要的。
光照时间影响视力是的你没有听错，就像你家阳台上的植物需要光照一样，眼睛也需要充足的光线才能预防近视。
目前一个主流的假说是，光照刺激视网膜释放多巴胺，而这种神经递质，阻止了眼球在发育中的伸长。从而在一定程度上起到预防近视的作用。
户外活动可以预防近视广州的学校曾做过一个测试：抽取两组儿童，其中一组每天都要上一节40分钟的户外课，并强制课间进行户外活动。另一组儿童则保持原有状况。三年后，上户外课的儿童近视率为30%，而另一组儿童近视率为40%。
这证明：把大多数时间花在户外活动上，的确对预防近视有效。
其它因素其它因素包括胎内期的影响，体质因素的影响，营养因素的影响等等。都与近视的形成有一定的关联。
因此，近视的发生并不是某一种原因所造成的。而是多方面因素相互作用的结果。
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