近视是能使人们视力下降的眼科疾病之一，近视虽然不是最厉害的眼科疾病，但它绝对是发病率最高最广的眼科疾病，特别是现在正在学习的小孩。据相关统计中国约有四亿人患有近视，可见近视的发病率有多高！所以，近视护理保健是不可忽视的，下面就介绍几个护理事项。
孩子在看电视或玩电脑游戏时，应注意下列事项：
离开电视或电脑荧光屏至少两公尺;
室内电灯必须亮着，荧光屏必须与视线保持平行或低于视线水平;
避免躺卧看电视。
当孩子使用电脑时：
电脑荧光屏应距离眼睛50公分;
室内光线充足;
适时调整荧光屏，减少外来光线造成的耀目与刺眼现象;
如何让孩子玩手机电脑时预防近视呢？
预防近视用爱大爱手机眼镜，爱大爱负氧离子手机眼镜作为全球首款专为视力亚健康人群量身定做的新型眼保健眼镜，在缓解视疲劳、防辐射、防近视、防老花、应对视力亚健康问题等方面有着非常好的效果。而负氧离子手机眼镜之所以会如此强大，其功劳当归属于镜框上镶嵌的复合晶体稀晶石，如今，稀晶石经过不断研发，已经拥有更加强大的保健功效。咨询爱大爱手机眼镜：
稀晶石释放生物离子光波
稀晶石的生物离子光波，源于稀晶石的生物离子光波材质，玉石、火山岩矿物质等材料具备释放对人体有益的红外光波的能力，通过这些材质释放出~纳米单位的远红外光波，而此种波长级别的远红外光波将会对人体细胞产生正面影响。
除此之外，稀晶石内还含有多种放射性矿物元素，能对和田玉产生不稳定辐射，对其发射而出的远红外光波的波长做出影响，令其波长范围进一步缩减，对人体能起到更好的作用效果。
为了避免孩子患上近视或者近视加深，应鼓励孩子：
饮食的营养均衡;
每天睡眠至少8小时，让眼睛充分休息;
多参加户外活动，因为这些活动多数不属于“近距活动”。
另外，父母应每年至少带孩子进行一次视力检验。如果是近视患者，确保选择适合的眼镜，并经常清洗，保持干净。近视护理保健是不可忽视的，所以大家要重视护理更要学会护理，平常也要注意自己的用眼环境和时间长短，如果近视症状还是不好转，那就需要及时就医了。
孩子阅读时，应注意下列事项：
书本离开眼睛的理想距离是30公分，坐在椅子上姿势要“正直”;
确保室内光线充足，避免刺眼的光线直接反射在书本上或脸上;
选择字体较大的书本，避免阅读那些字迹细小的书籍。
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