眼部卫生的护理及近视的预防

开学过后,记者走访了部分眼镜店和学校,发现不少孩子患上了近视,近视配镜呈现出明显的低龄化趋势。祖国的花朵正在含苞待放,眼睛却戴上了伴随一生的沉重枷锁。

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汪豪阳是个品学兼优的好孩子,在学校是学习的佼佼者,在家里也是父母的好帮手,但有一点却让他时常烦恼,年仅十岁的他佩戴近视眼镜却有三个年头了。

湖城学校学生汪豪阳

一年级寒假患上近视的,因为我在一年级的时候看书距离比较近,而且长时间看书,没有怎么注意

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孩子是父母的心头肉,孩子患上了近视同时也操碎了父母的心,专家表示孩子的近视会随着自身的发育,对眼睛错误的生活习惯,近视度数也会随之不断加深。

湖城学校老师王冬琴

我希望他们能够科学用眼,现代化的设备对眼睛的伤害特别大,所以我会一再强调我的孩子们一定要远离手机,杜绝电脑。

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随着时代的发展,智能的手机几乎人手一部,手机里的世界却让许多人成为低头一族,尤其是没有自制力的孩子也造成了眼睛的近视,怎样做到合理用眼,预防近视呢?记者专程医院眼科专家,让专家来跟我们说说该如何用心呵护我们的心灵之窗。

医院五官科医生刘红平

不要揉眼睛,少看一点电视,看书也要注意距离,注意卫生,手要洗干净,眼部健康。

佩戴隐形眼镜睡觉,经常揉眼睛,这看似不经意的小动作,给眼睛带来的伤害却是不容忽视的,在看书、阅读、使用电脑等近距离工作学习时,要注意持续时间不要过长,若常常因觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳、这往往就是视疲劳症状,当已经确定为近视以后是否需要佩戴眼镜呢?真性近视和假性近视又是如何区分呢?

医院五官科医生刘红平

真正近视的话就要佩戴眼镜,佩戴眼镜度数就发展得比较慢一点。假性近视,有时候它自己视力就会好一点,有时候视力又会暗一点,所以,医院里面来测试视力,看是不是假性近视还是真性近视

重要

孩子是我们的希望,近视的形成绝大部分是因为错误的生活习惯,眼睛伴随我们每个人的一生,带来明亮的世界我们要爱惜,更要注意用眼卫生,做到合理用眼对眼睛的健康尤为重要,针对自身健康因素方面,避免用眼疲劳,保持充足睡眠,注意保持身体健康,对可能导致视功能障碍的许多隐性原因要注意预防及控制,用心呵护我们的心灵窗户。

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