错误握笔是引起近视的一个重要原因

新学期开始了,在合理控制孩子玩电子产品的同时,家长们也应纠正孩子错误的握笔姿势!预防近视,从小做起!

孩子们的握笔姿势是朝前倾的,笔一把攥在手里,脸差不多贴到本子上了!画面很熟悉,孩子很认真,但是,这种握笔方式,却是坑娃近视的“近视握笔法”!

卫生部近视眼重点实验室的一项调查显示,相比坐姿不正确,错误的握笔姿势甚至更容易导致孩子近视!这是为何?

“近视握笔法”为何助长近视?

这种“近视握笔法”,表现在拇指叠在食指上。但是这样一来,大家可以试试,握笔时拇指和食指交叉,手指就会挡住视线,导致看不清笔尖。

正是因此!很多的小朋友就会不自觉低头或歪头,让眼睛靠作业本更近一点——随之,视疲劳、近视都来了。

“眼睛有调节力,像弹簧一样。小朋友近视,就是弹簧生锈了。”

可是为什么弹簧会生锈呢?小朋友一歪头,两只眼睛一只离作业本近,一只离作业本远,两边眼睛的弹簧开始“打架”,久而久之,就生锈了。

所以,从一定程度上看,小朋友的握笔姿势越糟糕,越容易近视;握笔姿势越糟糕,近视度数也越糟糕。

而且,这种错误的握笔写字姿势,同样也会造成眼睛的外隐斜,让眼睛更容易疲劳。

那怎样的握笔姿势才正确?

接下来的内容就会告诉我们正确的握笔姿势是怎样的。

①大拇指和中指碰在一起

②将笔放上

③食指落下握住笔,将笔杆子露出

换个角度看,大拇指、食指、中指形成一个“°”的圆环,三只手指变成三个固定的支撑点。这样一来,书写时用力就更科学、均衡,也不再遮挡目光~

同时,再配合“一拳一尺一寸”的规范坐姿:

坐姿正确了,握笔写字姿势也正确了,小孩子的眼睛健康就得到了很大的保障!

全新的学期开始了,在合理控制孩子玩电子产品的同时,家长们也应纠正孩子错误的握笔姿势!预防近视,从小做起!

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长按







































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