遗传因素和近距离用眼导致的近视

大家好,接着上一期的话题我们继续来聊聊近视。现在我们已经知道近视是什么。那么有哪些因素容易导致近视形成呢?最关键的两点:遗传因素和近距离用眼。

我们会发现有些人的眼睛无论怎么使用,都没有出现近视的现象,这就是先天遗传因素的影响。亚洲人的近视发病率比西方人高很多,也是这个原因。当然这是我们无法控制的。

更为实际,也是我们可以控制的则是近距离用眼。简单的说,当我们看近处物体时,眼睛控制屈光力的肌肉就会收缩,看远处物体时,该肌肉处于放松状态。长时间,频繁的近距离用眼,该肌肉长期收缩,则会产生痉挛,当我们需要看清远处物体时,肌肉无法放松,则产生了假性近视。经过一段时间的休息,痉挛的肌肉得到放松,假性近视得以恢复。如果这个时候没有注意的话,痉挛的肌肉就会粘连,彻底无法松解,那就是真性近视了。所以,聪明的妈妈们,现在你们一定已经明白预防近视最重要的原则就是远眺。近距离用眼比如看书,写作业,玩电脑一段时间后,要向远处眺望,这是对眼睛最好的放松方式,徐大夫认为1小时/10分钟的比列最为合适,这也是孩子们上学时为什么要有课间十分钟的原因(在此呼吁老师们控制课堂时间,不要轻易占用让孩子们宝贵的休息时间)。

消旋山莨菪碱滴眼液是一种有效缓解眼部肌肉放松的药物。这也是徐大夫认为目前市面上唯一有证据证明能够治疗近视的药物。它的作用时间为5小时,副作用是看不清近处物体。晚上入睡时滴两滴这样的眼药水,可以帮助孩子们在睡眠中充分放松眼部肌肉。治疗假性近视,延缓真性近视发展。具体品牌徐大夫就不做广告了,正规厂家的都是可以的。

也经常会有患者咨询,我们孩子近视了需要戴眼镜吗,戴了会不会摘不掉?这里,徐大夫明确告诉大家:要戴,但要分场合。我们要确定孩子的裸眼视力,也就是不带眼睛的视力。我们要告诉他们看东西时,例如看黑板,如果看不清,就不要用力去看,一定戴上眼镜去看。写作业时,看得清,就不要戴眼镜。这样眼睛始终处于放松的状态。有利于延缓近视发展。有些家长固执的不让孩子戴镜,孩子近视度数会一再加深,反而对眼睛有害。好了,这次就讲这么多,如果大家还有哪些疑问,欢迎在







































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