近日来,在严峻的疫情防控趋势下,各省市先后宣布了紧急停课及相关事宜。
有些学校连期末考试都还没安排,就已匆匆放假。
家长们不禁冒出一个想法:
令人头秃眼花花花花的网课可能又要来了……
1
全民网课进行后,孩子视力伤不起
去年开展网课教学以来,视力问题一直是很多家长们心头的一片乌云。
年8月,教育部公布了对9省份名中小学学生小学、初中、高中学生在疫情期间视力变化情况做了调研:
与年年底的数据相比,6月份所做的调研显示,这半年,中小学生近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加了15.2%。
不可否认,因为网课,孩子接触电子屏幕的时间不得不变长。
加上相当一部分孩子用眼习惯差,坐姿不当,就更加容易导致近视,或者发生近视度数加深等情况。
宅家“云上课”,真是不得不为孩子的视力“捏把汗”。
如果又要开启全民网课,孩子的视力伤不起,家长更需要小心。
2
近视,正在影响孩子的未来
很多人都不知道,我国儿童近视率,已经位居世界首位。
在国家卫健委的网站上,查询到这么一串令人震惊的数字。
根据数据统计,早在年我国儿童青少年总体近视率为53.6%。
这意味着,中国有超过一半的孩子,已经近视了。
其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%。
儿童近视,成为我们国家最严峻的卫生问题之一,近视防控任务艰巨。
而孩子一旦近视,将会面临以下问题:
1.给孩子带来心理压力
为了矫正近视,大部分的孩子都需要额外佩戴眼镜,跟其他小伙伴的差别化,还有佩戴眼镜的不美观,不适感,都容易给孩子产生额外的心理压力。
2.近视带来的眼部并发症
度以上的高度近视,将会伴随一系列的并发症,如青光眼、视网膜脱离、黄斑变性等眼科疾病,甚至存在致盲风险。
3.未来孩子的职业选择方向受限
近视的孩子,未来职业的选择也会受限制,比如飞行、航海、消防工程、轮机工程等等专业,对视力都有着严格的要求。
孩子一旦近视,很可能影响孩子的人生职业规划。
有句话说的很好,近视模糊的不仅是孩子的视力,更是他们的未来。
3
科学护眼,有了小技巧还要靠黑科技
目前,在我国儿童近视已经呈高发和低龄化趋势,作为孩子的家长需要引起足够多的重视。
孩子的视力保护要注意什么,如何能做到不让近视产生或加重?如何恢复假性近视?
国内一流眼科专家总结了以下5点小技巧:
1.使用正确的读写姿势很重要
看书时,书本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看,不要走路看书,不要在太暗或者太亮的光线下看书。要时刻提醒孩子端正读写姿势,用眼30分钟左右(不要超过1小时)就要休息放松一会儿。
2.保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度
保证阅读环境有充分并且柔和的照明设施,照明应无炫光或闪烁。切记不要在厕所灯光比较昏暗的环境下看书。
3.保证每日进行体育锻炼
可以在家跳操、跳绳、俯卧撑、踢毽子等,有条件的家庭可以在家里打乒乓球、羽毛球。
4.合理均衡饮食,保证充足睡眠
多吃水果蔬菜,少食甜食,多吃硬质食品。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”能预防近视眼的发生。
如果接触日照较少,可以每日补充10微克的维生素D3。每日作息时间规律,保证孩子每日8至10小时充足睡眠
而除了良好的用眼习惯之外,科学专业的视知觉训练法更是保护青少年视力的重中之重!
今年5年级的李铭就因此逃过一劫。
1月初,李铭就因眼医院检查。
医生告诉李妈妈:真正的原因在于用眼过度,长时间的阅读、作业使得小侄子的晶状体厚度增加,形成了度假性近视。
医生给出建议是在纠正他不良用眼习惯同时,一定要配合缓解眼肌疲劳的理疗方法,否则会演变成真性近视。
想到自己的孩子会像同班小个子那样,天天带着如啤酒瓶底般厚的眼镜,李妈妈开始慌了。
还好,作为广西移动和教育的忠实用户,李妈妈曾在平台上了解到有一款针对青少年的视知觉训练品牌。
在咨询了眼科专家的意见后,李妈妈带孩子参加了为期1天半的视知觉突破训练。
当天上午,李铭眼睛的酸胀现象就已消除,再经过1天的稳定训练后,完全恢复了视力!
究竟有什么魔力?短短1天半就帮助孩子实现了视知觉恢复。
下面就和大家一起来了解下:
是什么作为国内知名的青少年视力矫正品牌,致力于解决6-16岁儿童青少年视力问题。
在广州、杭州等20多个大中型城市拥有家实体连锁门店,早已通过多元化眼健康防护理念和终身受益的视知觉训练方式被超过10万家长所认可。
在10余万视力问题患者的大数据支撑下,御目世家专家团队投入巨资,耗时五年独创出了一套综合性眼健康视力防控系统和科学的眼部训练方法——《光音五位四觉法》。
摒弃了传统医疗器械见效慢、周期长的矫正方式,《光音五位四觉法》带来了全新的“练、养、护、防、测”五位一体的综合性眼健康视力防控理念。
不动手术、不打针吃药、不敷贴药膏、不依托任何医疗器械,安全、高效、稳定的从根源上解决近视等视力模糊问题!
以条件反射式终身自我训练眼健康的科学视觉训练法为理念基础,《光音五位四觉法》打造了融合视光学、神经学、心理学的培训课程体系:
眼视觉--科学训练眼肌
心视觉-—自我反射调整视力
脑视觉——一结合视觉神经学
融像视觉——改善立体视物系统
通过激活眼部沉睡活性细胞,改善视觉敏锐度,提升孩子眼睛灵活聚焦能力。
结合自我训练,提升孩子的眼睛器质性结构活性功能和大脑视物系统能力。
通过练习,让孩子视力能够持续地达到和稳定在正常水平,再也不用承受戴眼镜的痛苦。
《光音五位四觉法》还包含了针对性的握姿、坐姿习惯培养服务,让孩子一秒学会正确姿势。
循序渐进,逐渐脱离握笔器、坐姿矫正仪器,预防近视的同时告别“驼背君”。
与此同时,提供互联网视力筛查系统和用户终端管理系统。
让客户通过互联网即可实现自我视力检测,结合长期有效的电子档案跟踪服务,让用户无后顾之忧。
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