上个月去中小学校做视力筛查，近视率高到吓人。平时也许看着各种数据说青少年近视率多少多少，当时也许就是听听，这次的切身体会，有点小心疼！
想说：青少年眼健康问题的责任一定是在家长身上！
所以看到群里几位宝妈在聊散瞳相关问题，当时我的感受：妈妈真的用心了，特欣慰。
群里聊的比较零散，所以写一篇文章来全面科普下。
而青少年睫状肌的调焦能力很强，所以就算有一定近视了，可能测裸眼视力都是正常的，比如散瞳前验光有1.0的视力，而散瞳后发现只有0.6的视力，中间的差就是睫状肌的调节来弥补的。
此外，青少年裸眼视力可能不到1.0，但是散瞳后发现屈光度正常，没有近视，这样就一定不能随意配镜，因为这是假性近视状态，是很有可能恢复。
所以散瞳对青少年就特别重要了，它的意义：
判断是否是真性还是假性近视，如果是假性近视就有可能“抢救”一个小朋友，远离近视
散瞳解除了睫状肌的调节，这样验光度数更加精准，配的眼睛才更合适。
2分钟小视频说的太好
请观赏↓↓↓
爱孩子就别让孩子近视
专家提醒错误的握笔姿势和坐姿是造成青少年儿童弯腰驼背的重要原因。
手指包围握笔或握笔太低，都会导致学生在书写时，头越来越低，
腰越来越弯，久而久之就会造成近视和脊柱侧弯或终身驼背。有了
正姿护眼笔，孩子握笔姿势对了，坐姿正了，从此远离近视，远离
驼背。
预防近视每一次笔芯缩回，趴下不能书写
都在提醒孩子该坐端正了
，
林文正姿护眼笔只要21天，轻松养成正确书写姿势！
减少“小眼镜”请用林文正姿护眼笔
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