现代社会，手机已经成为了我们不可或缺的，人手一只，利用手机我们可以在瞬间和亲戚朋友沟通，而且利用手机还能获取更多自己需要的信息。手机为现代人带来许多便利的同时，也对人体造成了诸多的危害。其中视力下降首当其冲，今天小编就给大家提供一些当眼睛疲劳时，能够迅速恢复视力的小技巧。
一、捏手腕
养老穴有清头明目，舒缓经络的作用。经常按此穴，对缓解近视、老花眼都有好处。要找准养老穴，手背朝上，从此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。
二、捏手指
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎，还可以抑制老人的白内障。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。
三、按眼眉
攒竹穴具有明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净，以免眼睛感染。此外，力度要适中，以略感酸痛为宜，避免用力太大伤及眼球。
现在建议大家放下手中的电子设备，一起来做做吧~~