青少年近视率升高,且日渐低龄化,如何才能

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共同呵护好孩子的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

除了失去生命,没有什么比失去视力更可怕了。如果我们的眼睛是近视的,就不能看到这个美丽的世界。因此,我们应该爱护灵魂之窗,不要让它受到任何伤害。在我国,儿童近视的高发和低龄化现象比较严重。近视一旦发生,不但给生活带来不便,对人的学习择业也会产生影响,发展成高度近视还会带来视力损害甚至致盲的严重危险,因此爱眼护眼迫在眉睫。

导致青少年近视率不断上升的主要原因!

1、用眼时间过长

有些学生读书写字、做作业、看电视等,每天都长时间地盯在电子产品上面,甚至在被窝里看小说,这样错误的看书姿势不仅影响身体健康,而且眼睛过度使用,眼内外肌肉长期处于紧张状态,无法得到休息。长久以来,当望远时,眼肌无法放松而呈痉挛状态,从而看远时感觉模糊而形成近视。有些学生在暑假期间视力明显下降就是这个原因。

2、光线过强或者过暗

大部分人习惯于用右手写字,正确的光源应该是从左上方,照射到书上,这样可以保证手或下部的阴影不会落到书上,造成视觉疲劳。若儿童阅读时,光线从右侧或上方进入,执笔时或低头时,有影子落在书本上,造成书本上没有影子的地方较亮,较亮的地方较暗。眼睛在亮与暗的区域来回游动,眼睛不断调节,便容易导致视觉疲劳,长此以往就容易引起近视。

3、长时间使用电子设备

长时间使用电子产品会导致眼压升高,长期高眼压会对眼球各部位的组织和视功能造成严重损伤,造成视力急速下降,视神经受到破坏,视力范围缩小,如不及时进行干预治疗,甚至可能导致失明。

青少年近视的危害主要在以下方面!

1、对下一代的遗传

如果近视超过度,现代医学已经得到证据表明,如不及时的治疗,会造成后代的近视。近视是可以遗传的,一般双亲都是高度近视,遗传性更强。高近视是指双眼视力低于0.1,或大于度,并伴有眼球病变的人,这类人多为遗传性近视,所以后代近视的可能性较大。

2、经常出现视觉疲劳

近视力者常备一瓶眼药水傍身,怕视力疲劳啊,又酸又涩。尤其对于低度近视的人来说更常见,但是远视的人更不明显。近视出现视疲劳的原因,是调集和使用的不协调,高近视因注视对象距眼睛过近,调集作用无法与之配合,故多采用单眼注视法,以减轻或避免视力疲劳。

3、工作和生活的影响

小孩得了近视不配眼镜看不清黑板,配了眼镜又会导致视力疲劳,上课无法聚精会神,导致学习成绩的下滑。近视的危害主要有:得了近视、升学选择专业、就业受限、前程受极大影响等。因为儿童近视,给生活带来许多不便,如:交际,外出旅游,参加娱乐活动等都有许多困难,从而产生心理障碍,导致生活质量低下这是近视的危害。如果得不到及时的治疗,近视的程度就会越来越增加,最终变成高度近视,还会有失明的危险。

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