日本，领土由北海道、本州、四国、九州四大岛及多个小岛组成，总面积37.8万平方千米。是一个多山的岛国，山地成脊状分布于日本的中央，将日本的国土分割为太平洋一侧和日本海一侧，山地和丘陵占总面积的71%，大多数山为火山。
日本群岛地处位于亚欧板块和太平洋板块的交界地带，即环太平洋火山地震带，火山、地震活动频繁，危害较大的地震平均3年就要发生1次。
日本位于亚欧板块和太平洋板块的消亡边界，为西太平洋岛弧-海岸山脉-海沟组合的一部分。全国68%的地域是山地。日本最高的山是著名的富士山，海拔米。
日本位于环太平洋火山地震带，全球有十分之一的火山位在日本，在全国都时常会发生火山活动。
据统计，世界全部里氏规模6级以上的地震中，超过二成都发生在日本。
日本不仅地震活动频繁，由于地处海洋的包围之中，活断层、海啸来袭的海岸地区、脆弱的地基、容易滑坡的山体、火山喷发等等自然灾害危机四伏。
日本国土仅占世界陆地面积的0.25%，但地震等自然灾害占全世界的20%，此外，还经常遭受台风以及暴风雪灾害。
最严重的一次地震在年。9.0级引发了十米高的海啸席卷了日本列岛，不仅给日本造成了巨大的损失，还有许多人丧命，给日本人带来了巨大的精神冲击。